Die Tage zwischen den Jahren dienen traditionell dem Aufräumen und der Vorbereitung auf das nächste Jahr. Trotz gutem Willen, fehlt oft die Energie dazu und wir verzetteln uns. Dieses Jahr kann es besser werden. Wir fokussieren uns gemeinsam auf die Erledigung unserer Aufgaben.
| Dieser Aktionstag ist zwar schon gelaufen, aber mit Hilfe der Mitschnitte unten kannst jeden Tag zum Aktionstag machen. In der Shoutbox kannst du dein Tagesziel outen und deine Fortschritte. Viel Erfolg dabei!" |
Wir starten morgens um 10.00 Uhr mit einem kurzen Telinar. Dabei holen wir uns Motivation und jeder legt für sich fest, was er an diesem Tag endlich erledigen will. Das Motto lautet: "Klar Schiff".
Wähle etwas das entweder schon ziemlich lange in deiner 'To-do' Liste herumhängt und dir Energie raubt oder eine Aufgabenstellung, diedich wirklich vorwärts bringen wird. Vielleicht ist auch dein Schreibtisch dran, die Kundenadressen, die Buchführung oder der Outlook-Posteingang. Wir geben dir mit diesem virtuellen Kickoff-Meeting den nötigen Schwung mit.
Nach der Stunde legt jeder los mit seiner Aufgabe. Um 12.00 Uhr kommst du auf die Mittagssession, um dir neue Motivation zu holen. Karl Gamper, der wie kein anderer die Themen Spiritualität und Wirtschaft verbindet, spricht über Klarheit und Fokus.
Der Mitschnitt zum Nachhören (25 Min.)
Der Mitschnitt zum Nachhören (23 Min.)
Was wirst du heute erledigen? |
Expertentipps zum Aufräumen und Fokus halten:
Wenn – dann: Aufschieben gilt nicht!„Ach, heute fühle ich mich zu ausgepowert, um anzufangen. Ich
warte lieber noch ein paar Tage, bis es mir besser geht.“ Eigentlich
wissen wir doch alle: Aus den Tagen werden Wochen, Monate oder Jahre –
und nichts tut sich! Die möglichen Gründe, ausgerechnet heute nicht in
Richtung Ziel zu starten, sind zahlreich. Schluss damit! Sie wollen
etwas in Ihrem Leben verändern? Dann legen Sie sofort los. Gute Ziele
werden durchs Abwarten nicht besser! Glück und Zufriedenheit haben ihren
Ursprung in dem, was wir angepackt haben. Gezielt klein denken!
Leichter ist besser, besonders zu Beginn. Die längste Reise
beginnt mit dem ersten Schritt – dieses chinesische Sprichwort gilt für
jedes noch so herausfordernde Ziel. Suchen Sie sich die zwei bis drei
kleinst-möglichen Schritte, die Sie als Erstes erledigen wollen. Denn
klein ist überschaubar, und das hilft, anfängliche Widerstände zu
überwinden. Ideal sind Teilaufgaben, für die Sie zwischen einer und drei
Minuten benötigen. Hier ein einfaches Beispiel: Besser anfangen!
„Morgen ist auch noch ein Tag.“ Das ist das Motto des größten
aller Aufschieber, Sie kennen ihn bestimmt – unseren inneren
Schweinhund. Eine Vision verwirklichen? Ein neues Ziel angehen? Das ist
nichts für diesen tierischen Begleiter. Denn er hasst nichts so sehr wie
Veränderungen. Dabei meint er es eigentlich nur gut mit Ihnen. Denn
Veränderungen kosten eine Menge Energie und Disziplin, und das möchte
Ihr innerer Schweinhund Ihnen ersparen. Deshalb hat er jede Menge
Argumente und Ausreden parat. Da hilft nur eines: Den Kerl überlisten.
Besonders wirksam ist die WWW-Methode – also: Wirklich Wissen, Warum Sie
Ihr Ziel erreichen wollen. simplify-Tipp
Vorfreude ist die schönste Freude: Listen Sie alle guten
Gründe auf, warum Sie Ihr Ziel unbedingt erreichen wollen. Denn:
Wenn das „Warum“ groß genug ist, ergibt sich das „Wie“ fast von selbst.
Und Ihr innerer Schweinhund hat keine Chance mehr. |
 Mein Tipp, wenn ich mehrere Aufgaben habe:Zuerst zwei kleine Aufgaben erledigen um in Fahrt zu kommen.
Dann frage ich auch meine Intuition, welche nächste größere Aufgabe jetzt für mich zu erledigen gut wäre.
Quelle: Mr. Elevatorpitch, Joachim Skambraks, www.intutraining.de |
 Ich kämpfe mich jeden Tag durch meine Unterlagen. Mein Tipp: Am Ende des Tages muß der Schreibtisch leer sein, dann kann man am nächsten Tag wieder voll durchstarten. Quelle: Marketingprofi Christian Görtz, www.marketingtip.de |
 Suche dir Verbündete. Verabrede mit einem "Erfolgspartner" was du tun wirst und vereinbare einen Zeitpunkt, zu dem du berichtest, was du erledigt hast.Quelle: Doris und Ulrike Stahl, Marketing T |
"Eine gute Idee, der richtige Zeitpunkt, ein spannendes Thema, ein fesselnder Stargast. Und zwei Unternehmerinnen, die mit Hirn und Herz das passende Medium nutzen, um Menschen zu aktivieren und mitzunehmen. Was soll man sagen. Ein mutiges und gelungenes Experiment. Danke dafür." Reinhard Ematinger , 2009 Aktionstag Teilnehmer
